生きづらさを感じているのは、あなただけじゃない。

こんにちは。
Fumiko です。
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もしかして、生きづらさを感じているのは、自分だけと思っていませんか。
でも、そんなことないんですよ。
若い頃のわたしも、こんなに生きづらいのは自分だけと思い込んでいました。
周りの人たちは、みんな楽しそうに見える。
きっと、みなに幸せなんだなあと思っていました。
でも、ずっと年月を経て、学生時代の友人と話をしてみたら、そんなことなかったんですね。
あんなにのんびりと幸せそうに見えていた友人が、家庭でもわたしと似たような経験をし、やはり生きづらさを感じていたと知ったときには、驚きました。
「そういえば」と、あの頃を振り返ってみると、彼女もちょっと不安定に見えたことがあったのを思い出しました。
それでも、あの頃の自分には、友人の様子や感情に気づく余裕がなかったのです。
何の悩みもなく幸せそうに見える人も、この地球に転生してくるからには、それぞれ課題や目的をもって生まれてきます。
家族は、その課題や目的を達成するために、協力し合う魂の仲間です。
だから、家族間のどんな葛藤にも、気づきや学びがあります。
何の問題もなく幸せそのものという人もあまりいないし、何の問題もない幸せな家族というのもあまりないのです。
人それぞれ課題も目的もちがうけれど、みんな成長するために、この地球に生まれてきた魂たちなのです。
このことを頭に入れておくと、周囲の人たちも、ちょっとちがって見えるようになるのではないでしょうか。
もう少し相手の感情に気づくようになり、心を開くことができるようになるかもしれません。
感情を抑え込みすぎると、自分の感情が分からなくなってしまう
「繰り返すパターン」に気づくと、人生はもっと自由で楽しいものへと変わる
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