自分を満たす「愛の水」。今どれくらい入っていますか？

 

こんにちは。

Fumiko です。

 

～～～～～～～～～

 

「人を愛するためには、まず自分自身を愛すること」

よく言われる言葉ですが、ではどうやったら自分を愛することができるのか？

自分を愛していないことは自覚していても、それが分からなくて困っている。

わたしもかつてはその一人でしたが、そんな方が多いのではないでしょうか。

 

自分を愛するためには、まず今自分がどんな状態にあるか知ることから始めましょう。

目を閉じて、イメージしてください。

透明なグラスに水が入っています。

これは、自分自身を満たす「愛の水」です。

水はグラスのどのあたりまで入っていますか。

 

半分くらい。

八分目くらい。

あるいは、底をつきそうなくらいわずかな水しか入っていないかもしれません。

そんな方でも大丈夫です。

 

わたしたちは、えてして自分に厳しすぎます。

他の人には一生懸命尽くすのに、自分のことをおざなりにしている。

それも、よくあることです。

自分を愛の中に入れていないのですね。

 

でも、わたしたちが見ているこの世界は、全面鏡張りの部屋にいて映し出される自分の姿を眺めているようなもの。

やはり、自分を愛し大切にしてこそ、愛し愛される人生になっていきます。

カウンセリングもヒプノセラピーもヒーリングも、結局は自分を愛する方法のひとつなのです。

これまでも、自分を癒す方法を紹介してきましたが、自分を「愛の水」で満たすをテーマに時々癒しのワークを紹介していきたいと思います。

 

まず、愛し愛される人生を望むなら、今から「わたしは自分を愛し大切にします」と決めましょう。

そして、少しずつでもグラスを「愛の水」で満たしていきましょう。

「愛の水」が表面張力でグラスの口から盛り上がっているところを想像してください。

どんな気持ちがしますか。

いい気持ち、ふわーっと軽くて暖かい感じ、それですね　😊

 

では、今日は簡単なワークをしてみましょう。

深呼吸しながら頭のてっぺんからピンク色の光を吸い込みます。

ピンクは愛の色。

そのピンク色の光で、風船みたいに膨らむまで、全身をパンパンに満たしてください。

そして、自分自身にこんな言葉をかけてあげましょう。

「これまで、よく頑張ってきたね。ありがとう。

悲しいことも悔しいことも辛いこともいっぱいあったけど、よくここまで乗り越えてきたね。ありがとう。心から感謝しています。これからもよろしくね」

 

心も身体も、暖かく柔らかくなってきませんか。

さあ、ここでもう一度グラスの水を見てみましょう。

「愛の水」の量はどうなっていますか。

増えた量が、自分自身に与えた「愛」の量です。(*^-^*)

 

関連記事

自分を「愛の水」で満たす　その2。お風呂で心も身体も癒しましょう

「自由であろう、幸せであろう、楽しくあろう」という意思から始まる

自然と触れ合うことを楽しむとき、わたしたちの周波数は神の周波数と同調する。

 

💛　この人生は宇宙からの贈物

💛　宇宙はいつもあなたを応援しています。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

“偽りの困難な人生から”

“魂が喜ぶ自分本来の人生”に変わる

「スターシード目覚めの3step音声講座」

ただいま無料配信中です

 

「スターシード自己診断チェックリスト」にトライしてみませんか？

チェックリストはこちらから無料で受けられます

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ライン登録で3本の動画をプレゼント！

「最短3ケ月でトラウマを解消して、

最高の自分にシフトする！超意識の使い方」

 

動画① 最高の自分に楽々シフトする秘訣とは？　

動画② 願望を実現する超意識の秘密とは？

動画③ 超意識を覚醒させる効果的な方法とは？

プレゼントの詳しい内容はこちら
https://b1icd503.autosns.app/cp/leHu2Z9rQz

 

下のマークをタップしてください！

↓↓↓↓↓↓↓

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

セラピースペースFutureの４つのセッションメニューは

バナーをクリックしてご覧ください。

超意識エネルギーヒーリング

 

超意識ヒプノセラピー

 

超意識目覚めのプログラム

 

ヒプノセラピー・ベーシックコース

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ホームページはこちらから

 

アメーバブログはこちらから

インスタグラムはこちらから

～～～～～～～～～～～～

 

プロフィール

超意識セラピスト、渡辺富美子。

魂の目覚めへと導くナビゲーター。

 

両親の喧嘩の絶えない家庭で育ち、

幼少時より対人恐怖に苦しむ。

結婚後20年間、主婦として

精神的引きこもり生活を送る。

 

人生半ばに受けた前世療法で

対人恐怖が消え人生が一変する。

その後自らがヒプノセラピーを学び開業。

 

2022年、自らの超意識体験から超意識メニューを開発。

さらに「超意識目覚めのプログラム」を開講。

 

お客様からは

「美しくたくましいエネルギーに浄化された」

「すごいスピードで物事が進み、直感がどんどん開いてきた」

「根底にあった怖れが消え、ヒーラーとしてスタートできた」

「過去の封印が解け、夢の実現に向かって踏み出すことができた」

など喜びの声多数。

 

過去の自分のように「生きづらさ」に

苦しむ人たちが本来の自分に目覚め、

最高の自分を生きるためのセッションを拡大中。

趣味は散歩しながら写真を撮ること。

夫と元野良猫の2人&1匹暮らし。秋田市在住。

 

💛ミッション

人々の魂の目覚めと地球のアセンションを助けること。

 

💛ビジョン

愛と平和の波動を世界中に広げること

 

💛強み

超意識にアクセスする多彩な技術。

母親のようにあなたに暖かく寄り添うセッション。

 

💛お客様の声