自己カウンセリング　③「制限の輪」を外す　動画をアップしました

こんにちは。

Fumikoです。

いつもブログを読んでくださって、ありがとうございます。

わたしたちは、毎日小さなことから大きなことまで決断しながら生きています。

決断するので、行動できるわけです。

でも、その決断が自分の人生を制限してしまうものだと、生きづらくなりますね。

このワークは、「制限の輪」を可視化すること、そして子ども時代の心の傷を解放することで、より制限を外しやすくしました。

制限しようと決断したときの心の傷に気づき、解放し癒すことで、制限は根元から外れます。

 

自己カウンセリング / どうしても心配や不安を手放せないとき

悩んでいる問題を俯瞰してみましょう。ほら、解決のヒントが見えてきますよ。

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